首先，我们要了解空调制热效果不好可能的原因。可能是由于室内外温差过大，导致空调工作在较高负荷状态下，使得能效不佳；或者是因为过滤网积满灰尘和污垢，对于冷风产生阻力，从而影响制冷效果；再或者是因为房间布局不合理，比如阳光直射或窗户密封性差，都会加剧室内热量。
其次，在使用过程中我们可以采取一些措施来提高空调制热效果。比如保持适当的室内温度，不要将设置太低，以免增加能耗并且造成寒流直接到地面上去，而不是均匀分布在整个空间中。同时，可以定期清洁空調過濾網，以确保气流畅通无阻。此外，还应该注意维护好你的设备，如更换过时或损坏的部件，以及进行定期检查以防止故障。
此外，在家居装饰和布局方面，也有许多小技巧可以帮助改善这一问题。例如，将窗帘拉下来遮挡阳光入侵，同时安装隔热窗膜也有助于减少热量进入。在房间内部，可以利用遮挡物品（如书架、衣柜等）来分散阳光照射，使之不会集中在某个区域，产生极端高温。而且，如果条件允许的话，可以考虑使用自然通风作为辅助手段，比如打开门窗，让凉爽新鲜的外部空气流入，同时排出更多的废弃暖湿气体。
另外，当你发现自己的房子特别容易变暖时，你可能需要考虑升级你的建筑材料和设计。这包括使用具有良好隔热性能的地板、墙壁以及屋顶材料，以及优化房屋结构，使得自然通风更加有效。此外，加装质量好的双层玻璃窗户也是一个很好的选择，它们能够有效地隔绝冬季中的寒冷，并在夏季中则可提供额外的一道防御线，减缓从屋顶传递来的夏日阳光所带来的热量。
最后，不要忘记做一些简单但又非常重要的事情，比如养成良好的生活习惯。一旦你意识到自己感觉到了闷熱，就立即采取行动——不要浪费时间让环境变得更加恶劣。如果你感觉到身心疲惫，那么就应该停止一切活动，一边休息一边寻求舒适环境。不仅如此，每天至少花一点时间出去走动，这样不仅有利于身体健康，也有助于心理健康，因为它能够让人感受到大自然给予我们的礼物——清新的新鲜空气与蓝天白云之间微妙变化。
总结来说，当遇到“空调制热效果不好”的问题时，我们可以通过多种方式解决这个问题，从技术维修到生活习惯，再到建筑设计，每一种方法都有其独特之处，只需找到最适合自己的解决方案，就能享受一个凉爽舒适的居住空间。
