仔排就是小排骨,即胸肋骨,包括猪、牛、羊等动物的胸肋骨的总称。它是排骨的一种,取自动物背脊,肉仔排和骨头的比例相对较好,很受广大食客的青睐,仔排的做法多种多样,各地的风味造就了仔排不一样的吃法。广东叉烧仔排是一道很有特色的排骨美食,用空气炸锅炸制,又加了些土豆,叉烧味的带点甜味,让人入口难忘。
广东叉烧仔排的用料
主料:排骨400克(仔排)、土豆200克
辅料:叉烧酱1大勺、料酒1勺、盐1勺、迷迭香1把、生姜5片等
广东叉烧仔排的做法
1、把仔排洗净滤干水分;
2、土豆去皮切块;
3、仔排中放料酒、生姜、盐;
4、放一大勺叉烧酱;
5、放入土豆;
6、放点迷迭香拌匀,腌3小时以上,中间多翻翻面;
7、空气炸锅180度预热3分钟,先放入土豆;
8、再铺上仔排烤10分钟;
9、土豆烤熟后先取出。把仔排翻面,撒上迷迭香,再烤10分钟。
制作广东叉烧仔排的厨房利器:飞利浦 HD9232/50 Airfryer 空气炸锅
空气炸锅的原理,通俗来说是一台能够高速循环热空气的电烤箱,不过飞利浦创意性的用锅的概念实现了这个原理。空气炸锅适合本身含有油脂的食物。利用食物本身的油脂实现油炸的效果,若需炸制本身不带油脂的食物,可在其表层涂一点油。平常可以买到的鸡翅、鸡腿、薯条等速冻食品,都可以用空气炸锅炸出诱人的金,而不需要使用一滴油。像炸藕合茄合、丸子之类的传统小吃空气炸锅都可以搞定。
Airfryer空气炸锅是飞利浦倡导的健康理念产品,其专利高速空气循环技术,最多可降低油炸食物80%的脂肪量,用空气煎炸食物,以健康快捷的方式享受煎炸、烘焙、炒制、烧烤大餐!HD9232空气炸锅每次烹饪量达800g,18分钟即可享用美味。动率1400W,LED显示,60-200℃调节,智能触控操作,烹炸过程尽在掌控。
HD9232空气炸锅的使用心得。像薯条、鸡块这类不需要很多油的食品,或者有预调过的超市冷冻食品炸出来的效果都很好。而且确实可以脱油,每次炸完以后锅底都会有多余的油滴下来,对怕胖又嘴馋的吃货来说最合适不过。长达60分钟的计时功能和防干烧功能也很实用。部件可用洗碗机清洗,赠送的煎鱼盘也很好用。与普通油炸食品相比,空气炸锅炸出的食品不如用油炸的食品脆,变软的时间也稍快,即炸即食则可。
使用时的小技巧,食物本身含有油脂可以直接烹炸。不含有油脂的,则需要涂抹一点油。味道较大的食品,如臭豆腐等,还是不要尝试了,食用时香喷喷,下次再用机器时还得闻。
编辑点评:空气炸锅绝对是油炸食品爱好者的福音,再也不用担心长很多肉肉了!不过光吃肉还是会的,合理饮食很重要哦。飞利浦HD9232空气炸锅独有的专利高速空气循环技术,油而不腻,美味低脂,炸出健康美食。
飞利浦 HD9232/50[参考价格] 1099元[联系方式] 当当网[报价查询]空气炸锅产品报价Philips(飞利浦)产品报价