空调制冷效果差可能与室内外温差不大有关
当室内外的温度相差不大时，即使空调已经调整至较低的温度，比如16度，也无法有效地降低室内温度。因为空调主要通过对流来传递冷风，如果室外和室内的温度几乎相同，那么即便是最强大的空调也难以显著降低房间的温度。此外，如果窗户或者门口没有做好密封，热气会不断从缝隙中涌入，从而影响到空调的工作效果。
空调过滤网积尘或冰箱后面有食物残渣可能阻碍风道
如果在使用过程中没有注意清洁空調器具内部的一些部件，如过滤网、风扇叶片等，这些部件上的灰尘和污垢会逐渐积累，最终形成一层薄薄的屏障，对于通风来说就是一个坚硬壁垒。同样，如果冰箱后的空间存放着一些未清理干净的小零食，它们也能被凝华成厚厚一层霜块，这些都将严重影响到冷气传递，使得即使设置了较低温度，也只能得到微不足道的小小凉意。
使用模式设置不当导致节能功能自动启动
现代化空調设备常配备有一系列节能功能，比如智能定时、夜间模式等。当这些功能自动启动时，它们通常会暂停制冷（或加热）操作，以此来节省能源消耗。但如果你设定的目标温度已经很接近当前室温，而且这些节能模式并未正确配置，那么它们就会介入干预，使得原本应该达到目标16度甚至更高，但由于频繁切换及循环操作，最终反而达不到既定的舒适水平。
家居布局与隔断设计可能限制了通风效率
在某些情况下，家里的布局设计可能存在问题，比如房间内部隔断太多，不利于热量和冷量自然流动。如果屋顶采光充足且日照时间长，白天阳光直接照射进来的热量可以通过合适的地板材料（比如木地板）快速散发出去。但到了晚上，由于屋顶排烟管系数受限，向上排出的湿气含有的热量往往不能迅速释放出来，因此需要更多额外措施去补偿这个缺陷。
户型结构因素，如隔音性能不好造成回音效应增加体感温暖程度
另一种可能性是家庭所处房屋本身具有良好的隔音性能，但这恰恰导致了一种特殊的情况——“回音效应”。由于声音波能够在不同的材料表面反射并叠加，在紧闭环境下，当我们感觉到的不是真正的物理压力，而是一种心理上的“沉闷”，这就像是在一个密封无声的大厅里，一点轻微的声音似乎变得格外响亮一样。在这种情况下，即使实际上环境中的绝对湿度并不高，我们却感到非常闷热，因为我们的身体似乎感受到了远超实际值的情绪体验。
