合理设置温度
在炎热的夏天，人们往往会将空调的温度设得非常低，以求快速降温。但这并不科学，因为长时间运行在低温下，空调功耗就会大幅增加。因此，建议合理设置温度，比如在24-25摄氏度之间，这样既能保证室内舒适，又能减少电费开支。此外，可以考虑安装智能恒温器，它们可以根据室内外的实际气候条件自动调整设定温度，从而达到节能效果。
定时制冷
使用程序控制或智能手机APP来预先设置空调启动和关闭时间。这有助于避免无谓地持续运转，并且可以确保在你需要的时候房间已经凉爽。例如，如果早上7点到晚上10点是你的工作时间，你就可以把这些小时段设为“白名单”，这样空调只在这个时间段内工作，而不是整天不断地跑动。
保持清洁与维护
空調过滤网积满灰尘和污垢后，其效率会降低，大大增加了耗电量。因此，每月至少进行一次清洁是必要的。如果发现空調出现异常声音、风速变弱等问题，应及时检查并维修，以免造成额外能源消耗。在每年的春秋季节对机组进行彻底更换过滤网和清洗蒸发管也是必须遵守的一项规定。
使用经济模式
大多数现代空調都提供了節能模式，這種模式會將風速設為最小，並且可能會提高運行溫度以達到相同的舒適感。這種操作方式會減少用電，但要注意的是，在很熱的情況下，這種操作可能無法有效降溫，因此應該根據實際情況選擇是否啟用節能模式。
避免同时使用其他电器
在极端高温情况下，一些家庭成员可能会同时开启冰箱、洗衣机等家用电器，这种做法会导致整体家庭用电量急剧上升。而如果这些设备能够分散开来运行，即使是在夜间或者白天短暂运行，也比集中起来同时运转要节省更多能源。此外，对于可延迟执行任务（如洗衣机）的设备，可尽量安排它们在夜间或较冷的时候执行，从而减少因高温导致的大功率消耗。
