总结：我为什么赖在你身上？
在这个世界上，有些人生下来就注定要靠别人，我的故事正是这样一个例子。我就是赖你。
总结：从哪里开始的依赖？
记得小时候，我父母工作忙碌，常常不在家。那个时候，我会找邻里的大妈大婶照顾我，她们对我好极了，但每次他们要走的时候，我都会感到一种难以言喻的空虚。那时候，我并不知道这就是所谓的“赖”，但这种感觉一直伴随着我，一直到成年。
总结：为什么选择依靠他？
大学时期，我遇到了很多优秀的人，他们都有自己的梦想和目标。我也许可以自己努力追求，但那需要太多时间和精力，而他们给予我的支持让一切变得轻松多了。虽然有时他们没有意识到自己给我带来的影响，但我知道，如果不是因为他们，那个时候的我可能已经迷失方向了。我就是赖你，因为你的存在让我更坚强。
总结：如何克服自卑感？
当我们依赖于他人的时候，有时会感到内疚或是自卑，这是我最大的困扰。在某个转折点，我决定改变这一切。我开始更加积极地参与社会活动，不断学习新技能，让自己变得更加独立。但即便如此，当面临挑战或者困难的时候，那种老习惯很快又浮现出来。所以，每一次想要放弃的时候，我都会告诉自己：“我不是那么容易被打败。”
总结：如何平衡依赖与独立？
现在回头看过去那些经历，虽然有一部分生活中不可避免地必须依靠别人，但同时也学会了怎样更好地管理这种关系。当我们成为需要帮助的人，我们不能完全否认这一点。真正重要的是找到平衡点，即使是身边最亲近的人，也要学会适度利用而不是过度依赖。而对于那些曾经帮助过我的人，无论是在情感还是实际上的支持上，都应该尽量回报，以此来维护我们的关系网。
总结：未来怎么办？
将来无数次，当人们问起“我”之所以成功，是否真的只是因为“赖”上了某个人，“I am not the one who is being helped, I am the one who helps others.”（我并不仅仅是一个被帮助的人，更是一个帮助他人的力量）这样的回答听起来似乎有些狡猾，但是它真实反映了一个人性格深处的一种复杂心理状态——既渴望被理解，又不愿意显得脆弱。这一过程，是成长、学习以及自主性的不断探索。如果说有人能够成为我们成长道路上的灯塔，那么请接受我们的谢意；但不要忘记，最终，我们都是独自一人前行，而路途中的每一步都来自于自己的双脚，以及心中坚定的信念——无论发生什么，只要有勇气，就不会再回到那种毫无能力、只会“赖”的状态。
