【资料图】
平均海拔达4000米的青藏高原地域辽阔、气候恶劣,数千年来,藏族人民随着对宇宙、生命、、疾病认识的不断发展,积累了丰富的治疗经验,创造了独特的医学体系。山南藏医药浴法就是其中之一,2014年,山南藏医药浴法被列入国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
山南藏医药浴法是将身体浸泡于温泉或药物煮熬的汁水中,通过皮肤吸收或发汗,达到散寒祛风、发汗利尿、消肿止痛、活血化瘀、燥湿止痒的目的。温泉浴常用的温泉水为硫磺温泉、寒水石温泉、矾石温泉、五灵脂温泉和石灰石温泉。药浴主要以五种藏草药为基本方,并随症加药,称为“五味甘露”浴。如风寒所致消化不良者,可将寒水石、荜茇、姜等药物研细,加入浴水中,以加强药力。
作为安全、绿色、经济和便利的健康实践,该遗产项目在青藏高原高海拔的生存环境中,在提高民众的健康水平、延年益寿、规范行为、促进社会和谐,以及保护生态环境等方面,发挥了积极作用。
