理论基础与实际需求
空调作为现代家居中不可或缺的设施，其能效问题一直是人们关注的焦点。制热模式下，空调不仅需要消耗更多的电能，还会产生较多的温室气体排放，对环境造成负面影响。在追求舒适生活质量和节约能源同时，如何找到合理的开启温度以达到最省电效果，是一个值得深入研究的问题。
温度控制原则
在寻找最佳开启温度时，我们首先要了解一些基本原则。首先，房间内的人数、活动强度以及外部天气条件都会对空调制热能力有直接影响。其次，房间隔热性能和建筑材料也会影响到空调工作效率。此外，家庭成员对于室内温度舒适度也有不同的偏好，这些因素都需要在设定最佳开启温度时综合考虑。
开机前准备工作
为了确保空调能够高效运行并节省能源，最好的做法是进行一系列预处理工作。这包括清洁过滤网，以免阻碍冷风流通；检查散热器是否干净，并且保持一定距离以便良好的冷风分布；确保窗帘关闭，可以减少室内外温差，从而降低空調運行压力。
温度设置建议
根据上述分析，一般认为，在25摄氏度以下可以通过自然换暖来满足日常生活需求，而在这个范围之内选择合适的温度更为经济。如果不得不使用制热功能，那么应尽量降低目标室温至18-20摄氏度左右。但如果可能的话，最好是在18摄氏度以上开始启动，因为此时所需功率将明显增加，而且还容易引起过敏反应等健康问题。
实际操作策略
为了实现这一目标，可以采取一些实用的措施，比如安装智能恒温器，它可以自动调整室内温度，使之始终保持一个既定的舒适水平，同时避免了不必要的大幅变动，从而提高了能效。而且，在夜间或者长时间离开房间后，可以将室温升高几个摄氏度，即使进入睡眠状态也不必全程维持零星级别，这样既可减少能源消耗，又不会对睡眠造成太大影响。
